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Spécial Cadres : L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle
Estime et confiance en soiDescription
De nombreuses études montrent comment l'estime de soi est au cœur de la performance des personnes, des équipes et des entreprises.
L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie.
Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi et est une invitation à s'accepter et à se dépasser. Cette formation estime de soi donne les moyens de gagner en assurance au quotidien, gage d'efficacité et de réussite professionnelles.
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
- Avoir confiance en soi au travail.
- Augmenter sa confiance en soi.
- Exprimer ses qualités dans son métier.
- Favoriser la confiance chez les collaborateurs.
Pour qui
- Cadre ou managers exerçant un métier où la confiance en soi est un enjeu pour mieux remplir ses missions.
Prérequis
- Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.
Le programme de la formation
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Spécial Cadres : L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle
1 - S'approprier les mécanismes de l'estime de soi
- Définir estime de soi et confiance en soi.
- Faire le point pour soi-même.
- Cultiver son processus d'évolution personnelle.
Mise en situation
Autodiagnostic et feed back : chaque participant se situe en terme d'estime de soi.
2 - Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi
- S'impliquer dans la relation à soi-même.
- Développer une position juste par rapport aux autres.
- Renforcer son sentiment de sécurité intérieure.
- Découvrir son identité essentielle.
Mise en situation
Visualisation positive dirigée et présentation individuelle de ses qualités.
3 - S'estimer pour développer sa confiance
- Reconnaître son importance et son unicité.
- Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs.
- Agir en réalisant ses buts et son projet de vie.
Mise en situation
Test d'évaluation personnel et exercice pratique sur les signes de reconnaissance.
4 - Créer un climat de confiance
- Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles.
- Renforcer l’estime de soi des collaborateurs.
Mise en situation
Exercices pratiques
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