Source de la confiance en soi, l'estime de soi est au cœur de la réussite personnelle, des équipes et des entreprises. Elle se développe tout au long de la vie.
Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité par rapport à soi. Elle invite à s'accepter et à se dépasser.
Cette formation donne les moyens pour gagner en assurance au quotidien.
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
1 - Clarifier le concept de confiance en soi
Mise en situation
Imagerie mentale, expérimentations physiques.
2 - Prendre conscience de son niveau d’estime de soi
Mise en situation
Autoperception, feedbacks.
3 - Développer la confiance en soi en lien avec ses aspirations profondes
Mise en situation
Constellations systémiques, visualisation.
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