Toute relation professionnelle passe par des moments de tension et de conflits. Il est essentiel pour les professionnels soumis à ces pressions de savoir les reconnaître et les traiter efficacement. S'affirmer positivement dans ses relations est une clé de réussite pour soi et pour les autres. Cette formation complète à l'assertivité est déjà un parcours de développement personnel appliqué qui permet de puiser en soi les ressources pour faire face aux situations conflictuelles générées par des attitudes passives, agressives et manipulatrices.
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
Avec des exercices comportementaux, corporels et respiratoires de "l'intelligence du corps, l'intelligence du souffle®" (méthode originale de Cilica Chlimper).
1 - Prendre sa propre photographie assertive
2 - Répondre aux comportements déstabilisants
3 - Exprimer une critique constructive
4 - Savoir demander
5 - Muscler sa confiance en soi
6 - Développer sa stabilité émotionnelle et physique
Des séquences inattendues et surprenantes aident à ancrer ses nouvelles compétences.
1 - Gérer les sous-entendus et les critiques
2 - Résoudre les conflits durablement
3 - Développer des attitudes de négociation
4 - S'entraîner en jeu de rôle réaliste
Copyright 2024 Service SI Global Business Group. Tout droit réservé